El CBD o cannabidiol es uno de los componentes terapeúticos que están en mayor concentración en la planta del cáñamo. Gracias a sus efectos relajantes y ansiolíticos, se está confirmando como una sustancia beneficiosa para reducir la ansiedad, el insomnio o los dolores crónicos. En este artículo vamos a explicar como el CBD, vapeado o en gotas, puede ayudarte a abandonar adicciones como la de la fumar tabaco.

Para saber porque el CBD tiene efectos beneficiosos frente a la nicotina, debemos conocer cómo es el funcionamiento de la nicotina en el cerebro. Desde el punto de vista fisiológico, la nicotina activa la liberación del neurotransmisor serotonina, responsable de que fumar genere en las personas una sensación de calma y bienestar. Por este motivo, cuando una persona intenta dejar de fumar, la ausencia de nicotina provoca una bajada en los niveles de serotonina en el cerebro, generando una sensación de decaimiento y ansiedad.

En este sentido, el CBD es capaz de activar en el cerebro los receptores 5-HT1A (receptor de histamina) que a la larga generan una mayor disponibilidad de serotonina en el cerebro. De esta forma, el CBD reduce el estrés, la ansiedad y la irritabilidad, todos ellos síntomas asociados a dejar de fumar. En paralelo, el CBD es capaz de mejorar la calidad del sueño, por lo que favorece a que los fumadores descansen mejor y eviten tener insomnio, que suele ser además otro síntoma del síndrome de abstinencia.

Vapear CBD: Una de las formas efectivas para Dejar de Fumar

En Reino Unido hay 2,8 millones de usuarios de cigarrillos electrónicos y es uno de los grandes defensores de éste, pues lo defienden como el método más efectivo para dejar de fumar. Un estudio realizado por Cancer Research UK ha encontrado que a medida que aumenta el uso de cigarrillos electrónicos en los intentos de dejar de fumar, ha aumentado considerablemente la tasa de éxito de dejar de fumar.

En otro informe, el Departamento de Salud Pública inglés detalla que los cigarrillos electrónicos ayudan a más de 20.000 personas al año en Reino Unido a dejar el tabaco, que mata todos los años a una media de ocho millones de personas en el mundo, siendo un 10% fumadores pasivos. En 2020 y gracias al vapeador electrónico hay soluciones y no pasan por medicación o e-líquidos con nicotina, estamos hablando de la forma más efectiva de consumir CBD que es vapeándolo.

Los e-líquidos con CBD

Los vapeadores electrónicos son una de las mejores maneras de dejar de fumar y no producen los efectos dañinos de la combustión del tabaco y el papel. Los compuestos de los e-líquidos para vapear de los cigarrillos electrónicos suelen ser el propilenglicol y la glicerina vegetal. Además, se añaden otros ingredientes como aromatizantes, que hacen que resulte más agradable de consumir.

Nosotros recomendamos siempre vapear e-líquidos sin nicotina, destacando los e-líquidos con CBD como una forma de conseguir abandonar la nicotina de forma saludable. Disponemos de e-líquidos de CBD de la marca Ambrosia con porcentajes desde 50 hasta 400mg y de distintos sabores. Para más información, os invitamos a visitar nuestro apartado Vapear CBD

Aceites de CBD Aislado y de Espectro Completo

En los casos de las personas que fuman más de un paquete de tabaco al día, pueden experimentar procesos inflamatorios a nivel pulmonar o dolores de cabeza cuando dejan de fumar. Las propiedades anti inflamatorias y analgésicas del CBD son bien conocidas por lo que el tratamiento con el aceite de CBD ayudaría a superar estos efectos no deseados de este proceso.

Si vapear CBD te está ayudando a dejar de fumar, pero crees que necesitas un refuerzo, es aconsejable el uso de aceite de CBD. Si lo tomas por las noches te ayudará a mejorar el descanso. Para más información puede visitar nuestro apartado Aceites de CBD.

Consejos para dejar de fumar con CBD

Tal y como hemos expuesto, el vapeador electrónico se ha revelado como una herramienta que junto con los e-líquidos con CBD ayudan a eliminar el hábito de fumar. Por otro lado, el aceite de CBD te ayuda a superar la ansiedad y ayuda a mejorar el descanso, lo que atenúa el síndrome de abstinencia. Pero como exfumadores sabemos que dejar un hábito como fumar y una sustancia tan adictiva como la nicotina es necesario abordarlo con otras actividades e ir incorporando nuevos hábitos y rutinas. En este apartado, hemos enumerado unos consejos que esperamos que os ayuden a tomar el paso:

1. El Cannabidiol calma tu Ansiedad:

Tu cuerpo va a dejar de recibir su dosis diaria de nicotina. El aceite de CBD es bueno para tus mucosas y actuará en tu cerebro reduciendo la ansiedad de fumar. Con el aceite de CBD lograrás reducir la sensación de «necesidad» que puede ser muy difícil de controlar. Cuando esto ocurra, mete de 3 a 5 gotas bajo la lengua, saborea el producto un minuto y traga. Dispones de más información sobre la dosis adecuada para tu caso en Dosificación del Aceite de CBD.

2. La Primera Semana es la Definitiva:

La adicción al tabaco físicamente es de una semana y si la superas, el resto será cada vez más fácil. En este sentido ahora diponemos de unos vapeadores de última generación que ayudan a no echar de menos el hábito de fumar. La sensación es mejor que la de la nicotina al mismo tiempo que son tus propios cannabinoides los que te relajan. En cuanto hayas sustituido el vapeador por el tabaco, ve reduciendo su consumo progresivamente en menos de una semana.

3. Reafirmaté ante tu Entorno que Abandonas el Tabaco:

Es muy posible que en el trabajo tengas compañeros que fuman. Como hemos hablado, los vapeadores electrónicos son una buena distracción para cuando aprieten las ganas de fumar. En momentos socialmente asociados al consumo de tabaco, vapear CBD, además de que engaña a tu cerebro, te relaja y te hace olvidar el mono de la nicotina. Si en un momento dado, te ves en una situación social en la que tu cerebro, relajado por el alcohol, te ordena fumar, e lleva siempre contigo tu aceite de CBD y tu vapeador bien lleno y recargado.

4. Intenta estar Activo y Ocupado

Cambia tu rutina, ve caminando al trabajo, prueba pasar más tiempo al aire libre, la playa o el campo. Procura tener tu mente siempre ocupada en cosas que te relajen y estimulen. Hacer yoga, meditación, pasear por el parque, hacer deporte, leer un libro, ver una película, preparar una buena comida…

5. Mejora tus Hábitos Alimenticios y Bebe Más Agua

Cuando dejes de fumar tu cuerpo te pedirá menos grasa y proteinas y te pedirá más fruta y verdura. Tambíen necesita hidratación para depurar tus pulmones. Aconsejamos sustituir el café del mediodía por infusiones depurativas y relajantes, asi como beber mucha agua.

Para cualquier duda o consulta, quedamos a su disposición en info@cbdsalud.pro

Referencias: 

¿CBD para el tratamiento de la adicción al tabaco?

Los cigarrillos electrónicos pueden ayudar a más de 50.000 personas a dejar de fumar

Estudios sobre la eficacia del cigarrillo Eléctrónico para dejar de fumar

Usos medicinales del CBD

×